Top 5 tips voor stevigere borsten

Om moeder natuur een handje te helpen en te zorgen voor een stevige boezem, geven we je hierbij enkele tips:

Tip 1 – Koud afdouchen

Neem wisseldouches en sluit je douche af met een koude straal. De verschillen in temperatuur zorgen voor een betere bloedcirculatie en dit heeft een positief effect voor een elastische huid.

Tip 2 – Zorg voor voldoende lichaamsbeweging

Ook lichaamsbeweging zorgt voor een verhoogde bloedcirculatie. Pak dus wat vaker de fiets in plaats van de auto, loop een rondje in je middagpauze of kijk naar andere mogelijkheden om voldoende lichaamsbeweging te krijgen.

Tip 3 – Draag de juiste BH maat

Draag de juiste maat BH zodat je borsten de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben. Wanneer je gaat sporten is het belangrijk om een goede sport BH te dragen. Een goede en juiste BH is niet alleen belangrijk voor de ondersteuning, het kan er ook voor zorgen dat jouw boezem er (extra) goed uitziet.

Tip 4 – Masseer je borsten regelmatig

Het masseren van de borsten draagt namelijk ook bij aan een verbeterde bloedcirculatie. Masseer in cirkelvormige bewegingen voor het beste resultaat. Gebruik daarbij een huid verstevigende crème, zoals de BreastGro Lifting Gel.

Tip 5 – Let op je voeding en doe aan krachttraining

Laat voeding en krachttraining in jouw voordeel te werken om te zorgen voor stevige borsten.